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Protein-Nussriegel soft
15 Min.1 Port.
ProteinreichLow Carb
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Protein-Pancake mit Skyr und Beeren
15 Min.4 Port.
Proteinreich
Calories210 kcal
Protein24.0g
Eiweissbrot
10 Min.16 Port.
Low Carb
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Montag, 24. Feb. 2026
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Dairy
Hüttenkäse200g
Griechischer Joghurt500g
Magerquark250g
Fisch & Fleisch
Lachsfilet300g
Hähnchenbrust400g
Gemüse
Spinat (frisch)200g
Zucchini2 Stk.
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